Müll aufsammeln beim joggen – so nebenbei
Müll aufsammeln beim joggen bedeutet nicht nur den Körper fit halten, sondern auch noch der Umwelt etwas gutes tun. Das kann man bei dem neuen Fitnesstrend „plogging“. Der Name setzt sich aus den schwedischen Wörtern für pflücken und joggen zusammen.
Denn bei dieser Sportart hat man beim Laufen eine Tüte bei und sammelt allen Müll auf, den man auf dem Weg findet. Schon 2016 hat der Umweltschützer Erik Ahlström damit in Stockholm begonnen und konnte viele Fans für das plogging begeistern.
Müll aufsammeln beim joggen – akiv sein und wohl fühlen
Das Bücken bringt eine Variation in die Laufbewegung, der Körper dehnt sich. Wenn man in die Knie geht, werden die Beinmuskeln trainiert. Allein in Schweden gab es bereits über 80 Plogging-Aktionen und inzwischen posten täglich Menschen aus vielen verschiedenen Ländern, wie sie während ihres Workouts Müll sammeln.
Vielleicht schafft es der Trend sogar bis nach Costa Rica. Denn auch während des Urlaubs sollte man sich sportlich betätigen und da bietet es sich ja an, diesen Trend einmal auszuprobieren.
Update 2023 Müll aufsammeln beim Joggen
Müll sammeln beim Strand Besuch ist mitlerweile weit verbreitete Routine. Viele umweltbewusste Urlauber und Anwohner nehmen eine Tüte mit zum Strand, um etwas Müll aufzusammeln. Jedes bisschen hilft.
Mache Mit!
Wenn du den Strand genießt, können einfache Handlungen wie das Entsorgen deines Mülls in den richtigen Behältern und das Benutzen von Stegen, anstatt über die empfindlichen Dünensysteme zu laufen, dazu beitragen, den Strand gesund zu erhalten. Hinterlassen Sie keine Spuren“, um bei einem nächsten Strandausflug Schäden am Strand zu vermeiden und zu minimieren. Diese Maßnahmen werden Ihnen helfen, den Strand zu genießen und gleichzeitig die von Ihnen hinterlassenen Spuren zu verringern.
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